尿频可以分为生理性尿频与病理性尿频，喝水多引起的尿频，属于生理性尿频。病理性尿频的计算有两种方法有正常人白天不超过6次，夜间0-2次（不超过2次），全天24小时不超过8次，超过标准，可以定义为尿频。正常人膀胱容量为300-400ml，如果有排尿急迫感，排尿量每次小于200ml以下，也可以定义为尿频。
长期的饮食结构不合理，生活习惯无规律让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物中的脂肪不能充分分解，出现大便不成形，部分胆汁外经泌尿系统与尿酸作用对前列腺局部产生破坏，伴小便发黄现象，后背不舒服为胆囊反射区，根之于胆，抽空挖些树蓉苦菜，调点苦菜红糖水，吃东西清淡些少油些。
一般在孕期出现孕妇尿频的情况是很常见的，主要是由于孕期子宫增大压迫膀胱导致的尿频症状，所以不用过于担心，如果症状轻微注意休息，注意卫生就可以了，如果症状严重，有可能会出现泌尿系感染的问题，这时候就需要及时就医。
尿频缓解运用药物治疗，可以应用抗生素口服治疗，必要时静脉用药治疗。平时注意会阴部清洁，多喝水，适量运动增强免疫力。积极做好个人卫生，多喝水，勤排尿，避免长时间憋尿等。
首先要明确尿频的原因，一般多见的，就是由于尿路的感染的问题导致的了，患者可以化验一下尿液的情况，那么就是可以帮助明确的了。一般尿路感染的问题，可以考虑开点中药汤剂调理一下，另外也要注意多喝水，注意休息，不要劳累。
