奶水越来越少，首先调整情绪，不要过分紧张和担心。因为催乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。
奶水越来越少，调整哺乳的情绪，不要过分紧张和担心。因为泌乳素是一个非常敏感的激素，如果过分紧张的话，可能会出现波动，影响奶水的分泌。其次是加强营养，增加汤汁类高乳，高蛋白，高维生素微量元素的饮食摄入。保证充足的体液供应。也可以做乳房穴位按摩，音频理疗或者汤剂等促进乳汁分泌。
顺产的妇女一般在产后4天就能吃东西，因为要喂奶，要多吃高蛋白质的食物，同时要多喝一些有营养的汤，比如鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。
女性如果大便不顺畅，可以多吃芹菜、白菜、菠菜、胡萝卜等新鲜蔬菜。同时也可以适当的食用苹果、香蕉、橘子等水果来补充人体所需的微量元素。需要注意的是不要进食辛辣刺激性食物，以免对胃肠道造成损伤。
奶越来越少不一定是怀孕的症状。
若是女性在哺乳期由于孩子的进食量越来越大，出现母乳供应不足的情况，可以及时添加奶粉。女性出现奶量变少的情况，可能是女性本身休息不足，或者是其他原因所导致的情况，需要到正规的三甲医院进行检查明确。在进行相关检查后，排除由妊娠所导致的情况，孕妇在哺乳期需要注意避孕措施，避免导致出现怀孕了。
一把来说，精子数量下降的原因主要有以下几点：
1.逆行射精，使精子逆行进入到尿道；
2.中医认为肾精不足、肾海亏虚会导致精液的减少；
3.性生活状态不好，双方的性感觉不好都会造成精子数量的下降；
4.男性荷尔蒙水平低，激素分泌不足，精子及前列腺液分泌较少；
5.射精管道阻塞，射精通道受阻；
6.性生活或手淫频率过高可以导致每次射精量减少。
如果是多囊卵巢综合症，导致长期没有排卵或者排卵稀少，可能会引起月经越来越少的现象，这时候就可以服用达英三五来进行调理。如果是卵巢功能下降引起的卵巢早衰，从而导致月经量少，此时可以服用克龄蒙来进行调理身体。如果是由于子宫内膜粘连引起的月经越来越少，此时需要做宫腔镜来进行分粘手术来治疗，然后使用优思明来调理。
