产后妈妈的保健

会员80555921 28岁 已回复
我想问一下,产后妈妈能做按摩,拔火罐等等,我的腰有腰间盘突出,有什么办法吗?
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,建议等到身体恢复一段时间以后,再进行按摩,拔火罐,您平时尽量注意不要久坐,久站,不要一直保持一个姿势,要注意要注意保暖,并且尽量睡硬板床来改善一下。
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产后修复价与修复的项目有关,费用在200元-3000元左右。如产后发汗,费用在300元/次,980元/次3次,会员价780元/3次;面部排毒,费用在268元/次,2680元/次10次,会员价1380元/10次;芳香背部舒缓,费用在298元/次,2980元/次10次,会员价1490元/10次;面部拔筋120分钟,费用在398元/次,3980元/次10次,会员价3186元/10次;乳腺疏通75分钟,费用在298元/次,2980元/次10次,会员价2386元/10次;拔罐45分钟,68元/次,刮痧30分钟68元/次。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果是生产后身体比较虚弱,可以补充增强免疫力的保健品,可以服用牛初乳增强免疫力,平时生活饮食规律保证充足的睡眠,饮食要营养搭配均衡,适当的锻炼,增强免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

围产期的保健如下:
通常情况下,围产期保健是指妊娠前、妊娠期、分娩期及产褥期的一系列保健措施。围产期保健一般从确认妊娠后开始,在这阶段,孕妇需要加强营养的补充,注意休息,早睡早起,禁止熬夜,饮食上多吃清淡,易消化的食物,禁止摄入凉性,辛辣刺激性的食品,避免引起孕妇腹部疼痛,腹泻等情况的发生。孕期还需要定期去正规的三甲医院进行产检,观察胎儿的胎心,胚芽等发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

围产期保健是指对孕妇和新生儿的保健措施,通常在妊娠前期、妊娠期、分娩期、产褥期和新生儿期进行。其内容主要包括:
1、女性妊娠前对遗传性疾病进行筛查。
3、预防并纠正急慢性疾病,孕妇体重及体能管理,孕妇在医生指导下避开危害母婴的因素,预防缺陷儿出生等孕产期保健。
2、确定妊娠后应立即到医院做产前体检、B超、血液化验、心电图等全面的检查,对胎儿或母体有影响的疾病,要在医生指导下对应处理;

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

9个月的宝宝患幼儿急疹的可能性很大,此时是发病高峰,对身体不会有大的影响。
高烧可以用物理方法退烧,如酒精擦拭全身。高烧3天左右会退,全身起红色疹,这是幼儿急疹的最后阶段,不痛不痒,不会有不适感,不用太担心,不要用手抓,不会留下疤痕。出疹子时要注意宝宝身体保持清洁、干爽,给宝宝擦拭身体,被子不要太厚,多喝白开水或牛奶,利于排汗、排尿,加快排除体内毒素,对康复有好处。宝宝急疹不是严重病症,要保证房间安静,不要穿太厚,用的物品统一消毒,不要见风避免病情反复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以做孕前优生检查,在孕前杜绝一些影响怀孕的因素,适当锻炼有利于身体健康,要注意休息不要过于劳累,增加营养,多吃一些蔬菜和水果,注意营养均衡,保持愉悦的心态,保持好心情。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。