乳腺增生是比较严重的，它会导致疼痛，乳腺增生主要是一种非炎症非肿瘤性病变，随着月经的变化而变化，是由于体内的孕激素水平下降，雌激素水平升高导致建议应及时去医院做个乳腺彩超，可以使用一些孕激素的药物进行治疗，避免情绪过于激动。
单侧乳腺增生的危害使如果不治疗会导致癌病。单侧乳腺增生常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死,身体受到这种慢性刺激,会有一定的癌变几率出现。建议定期复查，留意身体的不适，每半年做一次彩超，少吃油炸食品。
哺乳期也会出现乳腺增生，通常是有乳腺增生的病史，而哺乳期间由于乳管的扩张，乳腺腺泡代偿性的扩张，也会继发增生，会触及到局部有明显的结节、肿块，同时也会有继发乳汁淤积的现象，严重的情况下还会并发乳腺炎。
哺乳期的病人如果合并有乳腺增生，也会表现为乳房的胀痛，并且可以触及到乳房局部增厚，或者有明显的结节以及包块形成，并且疼痛的症状会持续的存在，进行超声检查，也可以发现乳腺腺体局部不均匀增厚，有结节形成。
乳腺增生与雌孕激素失调等原因有关，可以根据医生的建议选择服用药物进行治疗，建议平时注意规律生活，按时作息，不要熬夜，避免熬夜，保持情绪心态舒畅，需要定期复查彩超，平时注意加强饮食营养，合理膳食。
乳腺增生和内分泌有关系，一般认为和雌激素分泌过多有关，主要症状是乳房肿块，月经来之前比较明显，触摸有包块，可以服用药物治疗。建议，平时要注意休息，不要太劳累，保持心情舒畅，避免情绪激动，少吃含雌激素比较高的食物。