月经推迟是由于情绪改变，环境改变，生冷饮食，腹部着凉，这些都是生理情况。内分泌紊乱，多囊卵巢综合症，都可能引起月经推迟的，这些属于病理情况。平时应避免着凉，避免生冷饮食，避免辛辣刺激食物，可以热敷腹部，可以洁尔阴之类的药物，清洗外阴。
月经来之前白带会增多，具体内容如下：
白带是女性的正常的分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。正常的白带呈白色糊状或蛋清样，黏稠，无腥臭味，量少，随着月经周期的变化，白带也会出现一些变化，一般来说，排卵期和月经来之前白带会增多，但是无异味及其他不适。如果患者月经来之前白带增多，伴随恶臭或者颜色的改变，通常是妇科炎症导致的。
个人体质不同会有不同的症状。着床的时候，体内的雌孕激素已经达到较高水平，因此才会刺激导致宫颈粘液细胞和阴道壁细胞脱落增加，所以才会导致白带分泌物的增多。如果感觉白带增多，或者是有异常的感觉，可以化验一个白带常规。
是女性妇科炎症导致的，白带增多的同时，如果伴有异味，瘙痒的情况下，要去医院做一个白带常规的检查，确诊炎症的类型，如果是阴道炎引起的白带增多，选择一些局部栓剂都是可以治疗的。
白带增多的话应该来说是不能代表怀孕。我个人的话，如果月经超过一周时间没有来了，可以去医院抽血检查，一个hcg和孕酮看一下。来说的话，通过正规的治疗是完全可以明确诊断的。平时注意个人的卫生，预防感染，这点非常重要的。
月经延迟了3天如果是有性生活需要早孕测试是否是怀孕了，其次压力，紧张，吃药等也可能会引起月经延迟的，如果是没有怀孕的症状可以吃些红糖水调理，平时月经比较少要注意多吃些红枣，木耳等食物，另外可以去看看医生调理下。
