有时候心脏突然跳的很快可能是生理因素、心肌缺血引起的。
在剧烈运动、受到惊吓、情绪焦虑或紧张、喝咖啡、饮酒可引起机体交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，从而引起生理性心跳加快。也可能是由于心肌缺血引起的。和很多种疾病有关，比如冠心病、肺心病、脑动脉硬化等。因为这些疾病会导致心脏血流缓慢，不能给心脏提供所必须的氧气，引起心肌收缩异常，促使这个症状出现。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
精神紧张心跳很快失眠首先应该调节心情、调节情绪。
要避免过度精神紧张、压力过大等因素，并且让患者采取平卧位或者半卧位的体位，如果家中有吸氧装置，例如氧气袋或量氧气瓶等，可以给予患者进行持续、低流量的吸氧。让患者放松心情的同时，还应该口服药物进行治疗，对于既往有冠心病病史的患者，可以在舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸等药物。对于既往没有心源性疾病病史的患者，可以服用中药，例如稳心颗粒、复方丹参滴丸，能够起到稳定心律、改善心肌缺血的作用效果。
阵发性心动过速导致，心动过速分生理性、病理性两种。跑步、重体力劳动及心境激动时心律加快为生理性心动过速。高热、贫血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心动过速，称病理性心动过速。
心脏有时候跳的很快又不规律，最可能的原因是出现了快速型的心律失常，最常见的为阵发性室上性心动过速，也可见于阵发性房速、房扑、急性房颤、室性心动过速等情况。需要完善心电图检查明确具体心律失常的类型。
一般情况下，心跳有时候很快的原因如下：
1.患者平时缺乏锻炼导致心脏储备功能较差，轻微活动时就会产生心跳增快的现象。
2.喝浓茶或咖啡等具有兴奋性的饮品，也会导致血压的异常增高，心跳加速。
3.心脏病患者有比如窦性心动过速，房性或室性心动过速等心律失常疾病，这类疾病也会导致间断性的心跳增快，此时需要在心跳增快时完善心电图检查，酌情治疗。
可能是由于受到惊吓或者是外界刺激，使机体肾上腺素分泌增多引起的生理性心跳加快。也可能是由于心脏传导系统异常，或者是高血压、阵发性房颤引起的病理性心动过速。还可能是由于睡前看了比较恐怖的短片、视频、小说等引起的。
