子宫肌瘤变小，这种情况也是可能存在的。一般比较常见的是会发生在绝经后的女性，比如在绝经之前，如果发现女性患有子宫肌瘤的情况，且直径大小不超过5厘米，是不需要任何处理的，而在绝经后，由于体内的激素水平的下降，所以就会出现肌瘤变小的现象。而且做超声检查时，由于切面的不同，所表现出的数值也会有所不同的情况。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症的主要症状表现为剧烈的痛经，疼痛部位多位于下腹深部和腰骶部。常于经前1～2天开始，经期第一天疼痛最剧，之后逐渐减轻。伴有月经量多，其中就包括在月经期的时候同房。
子宫内膜异位初期的症状是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。表现在月经不调，加重性痛经，大便坠胀疼痛，性交疼痛，尿频，尿痛，周期性尿血，严重的会导致不孕。内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔通过输卵管与盆腔相通，因此使得内膜细胞可经由输卵管进入盆腔异位生长。及时去正规医院做检查，遵医嘱治疗。平时多注意卫生，勤换洗内裤。
在月经来潮期间有剧烈的运动，同房，会导致经血逆行导致子宫内膜异位。遗传与体质的因素。临床观察发现，有家族病史的人患此病居多。体质因素中如肥胖、超重、身长过高等亦有多数关系。
子宫内膜异位症对怀孕影响是很大的。如果想要怀孕，要进行全面查体，如果有大的卵巢巧克力囊肿，需要做手术治疗。如果有子宫腺肌病，可以应用促性腺激素释放激素激动剂抑制排卵，让子宫能够恢复正常，停药以后才能怀孕，但是，这种不孕症的治疗比较困难，怀孕率也是很低的。
