肤质干燥、疏于保养的人可以维持的时间较短，约3个月左右，且水光针所维持的时间与接受注射的次数相关。第一次注射后维持的时间较短，约维持1-2个月左右。连续进行三次水光针后，效果可以维持1年左右，但根据个人体质，肤质，生活习惯维持时间也会有所差异。
通常来说，如果是紧急避孕药，隔四个月才能吃一次；如果是短效避孕药，隔一天吃一次。
一般情况下，一年不能服用紧急避孕药超过三次，因为短时间多次服用紧急避孕药容易引起月经不调，所以隔四个月才能吃一次；而短效避孕药对身体副作用较小，一般情况下可以在短时间内多次服用，而且需要每天都服药，不能漏服，所以隔一天吃一次。建议根据自身的情况选择适合自己的避孕方式。
通常来说，胃镜隔一年左右能再做一次。
胃镜检查的时候，要看患者的情况以及患者的年纪来决定检查的频率。对于青少年来说，胃镜显示为浅表性胃炎，经过处理后，一切都会好转。一般不会出现严重不适的情况下，可以不进行二次检查。但是如果是四十多岁的患者，有食管癌、胃癌家族史，或者幽门螺旋体检测呈阴性，胃镜发现有萎缩性胃炎的患者，建议一年进行一次胃镜。
一般来说，冰敷有止痛、消肿、降温等好处，如果需要冰敷，建议间断时间以3-4小时为宜。具体分析如下：
冰敷是日常生活中比较常用的方法，能够使扩张的血管收缩，减少组织外渗以及局部组织肿胀，还有明显的止痛以及吸热效果。一般情况下，如果患者需要通过冰敷来缓解身体不适，建议其间隔3-4小时左右比较好，不宜时间过短，避免因为过多的间隔时间造成冰敷处冻伤，同时患者冰敷3-5次比较好，每次不宜超过25分钟，能够达到有效的冰敷效果。
患者应该清淡饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，早睡早起，适当运动，有利于身体健康。
经常献血，可以刺激骨髓的造血系统，使造血系统处于活跃的状态，献全血要间隔六个月一次，如果是献成分血，根据成分的不同，时间也不一样，正常是间隔三个月。太过频繁，可能会对身体带来伤害。
胃镜的时间长短要看具体的情况，目前的健康体检并不常见，有胃癌家族史、长期吃腌制食品、有胃疾病、胃溃疡、慢性胃炎等有胃病等，都要定期进行胃镜检查。如果没有特别的检查，可以每隔一段时间进行一次。如果检查没有什么特殊情况，可以相隔时间两三年做一次。如果有情况可以相隔半年做一次。如果出现异常，患者要及时进行针对性的处理。
