体力怎么才会好?

会员112092923 17岁 已回复
头晕没力气胸闷,有时恍恍惚惚的。胡思乱想,跑步的时候累死了
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
岳红梅 医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:妇产科常见病的诊治。
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你好。如果想改善体力的话,一个是有充足的睡眠,再一个是有合理的饮食营养。最近睡眠怎么样?
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侯灵芝 医师 前郭县医院内科 三级丙等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是低血糖,低血压,气血不足,贫血,心脏病所致。建议您尽快就医检查,确诊之后对症治疗。平时多吃瘦肉动物血动物肝脏。多喝鱼汤大骨汤乌鸡汤牛奶酸奶。忌辛辣油腻刺激性的食物。多吃新鲜水果蔬菜。注意休息保暖。避免劳累熬夜紧张情绪波动。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
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柴志国 医师 高阳县西演镇中心卫生院内科 一级
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
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指导意见:你好,从你描述的症状看,应该是气血虚或者过度劳累休息不好引起的。注意保暖休息,放松心情,避免劳累生气紧张。可以口服气血康口服液,养血清脑冲剂,祝你早日康复!
相关问答

通常来说,胃胆汁反流多久才会好,需要视情况而定,具体分析如下:
胃胆汁反流的程度要看患者的病情,如果患者病变比较轻微的话,可以服用足疗程的药物,一周内即可痊愈,但如果是因为胆囊炎,胃溃疡等病变引起的反流,一般需要的治疗的时间也比较长,可能需要通过2-3周的治疗才会好。建议患者应该积极到医院就诊,在医生的指导下正规使用药物治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

膀胱炎治疗1-7天可能就会好。如果膀胱炎患者的症状较轻微,只是偶尔尿频的情况,通常不需要进行药物治疗,可以每天多喝水,勤排尿,一般1到3天即可以自愈。但是,如果患者的膀胱炎存在比较明显的正好组昂,比如尿频、尿急、尿痛等,则需要口服抗生素治疗,抗生素首选喹诺酮类或者头孢类药物,一般需要口服一周之后,再进行复查,一般会发现自己的疾病已经痊愈了。

马凯副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。

影响骨折恢复的因素很多,包括全身因素、局部因素和治疗方式等。
1、骨折的恢复是由多个方面决定的,包括患者的年纪、体质等,每个年龄段的病人都有一定的恢复时间,而在生长期,孩子的恢复速度要比基础降低的老人要慢一些。
2、局部因素,包括骨折的种类,骨折的粉碎程度,以及骨折的血液循环,是否受到了牵压,是否有炎症等。
3、治疗方法:以往的推拿手法不利于骨折的恢复,解剖和复位时,过度的骨膜层也会对骨折的恢复不利,早期和不当的运动也会对骨骼的恢复造成一定的不利。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

扭伤后需要多长时间才能痊愈,这与受伤的原因、治疗方式、功能锻炼有关。通常需要三个月左右的时间才会好。
脚踝扭伤后要及时到医院检查是否有损伤,比如是软组织受伤、骨折等。如果是软组织损伤,需要多休息,同时服用止痛药,理疗,功能锻炼等,一般在两三周内即可痊愈。如果出现骨折,不管是保守治疗还是外科治疗,都要三个多月的时间。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

火碱烧伤应该属于化学性烧伤,根据烧伤的深度不同和范围不同,恢复的时间差别很大,具体应该咨询就诊的医生。应该及时到正规的公立医院进行检查和治疗,要保持创面的清洁干燥,防止继发感染,要清淡饮食。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

在生产过程中,可以吃富含热量的东西来补充体力。
在生产过程中要添加热量,但过量的营养素会加重宝宝的胃肠道压力,从而对生产造成不良的后果。顺产是一项需要体能和毅力的工作,所以在生产之前最好要吃些食物,在进入产室的时候,可以多带些零食,比如面包、蛋糕、红牛、健力宝、蜂蜜水、红糖水、巧克力等高卡路里的食物,在生产的时候要注意控制好力道。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。