小儿内八字是由于踝关节周围肌肉、肌腱、韧带等组织发育不成熟导致的畸形。如果病人年龄比较小或者正处于青春发育期，可以通过佩戴矫形器进行矫正。同时也要加强踝关节周围肌肉韧带的按摩以及康复锻炼，加强矫正的效果。
小孩内八字脚纠正应该及时到正规医院的小儿骨科就诊，行髋关节摄片，双下肢全长片等必要的检查，排除髋关节发育不良，脱位，股骨发育异常，或者股骨外伤后骨折导致的畸形长合。
直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20到3O次。弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20到30次。两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5到10次。
30岁还是可以矫正牙齿整牙戴牙套的，但是做牙套的最佳年龄是20岁以前，如果超过20岁，戴牙套和巩固器的时间都会在最佳配戴期的基础上延长一至三年，费用亦会随之增加。
正常的3岁前的走路姿势都不用太在意有的内八字，如果宝宝走路步态确实是畸形，需要慢慢矫正，根据轻重不同，需要2到3年的时间甚至更长，因此宝宝穿矫形鞋及矫形支具越早越好。有血严重的无法通过矫正改变，还是需要手术。
