基本上是不会有副作用的，但可能会产生便秘。用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。高钙血症、高尿酸血症禁用。心肾功能不全者慎用。
晚饭后随餐补钙就行了，晚餐后胃酸分泌增加，碳酸钙在酸性环境中更易分解，更易被人体吸收。另外，由于晚间激素分泌水平上升，人体在凌晨的血钙水平最低，易造成抽筋及骨钙质流失。晚餐后补充钙制剂，可提高凌晨血钙浓度，减少抽筋和骨钙质流失。
这不一定是癫痫，这可能是宝宝神经系统没有发育完善，如果不放心，及时脑电图检查看看的，排除癫痫可能，同时注意休息，随着宝宝长大，神经系统发育完善可以恢复，另外给孩子按时补钙等，这可以改善宝宝的情况。
7岁男孩睡觉喜欢手脚有时一动一动的怎么回事多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。平时饮食要注意清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时多喝水。
一般来说，五岁男孩睡觉总出汗可能是生理因素、缺钙等原因。具体分析如下：
孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以五岁男孩睡觉总出汗，也可能是家里的温度太高、盖的被子太厚导致的，家里要经常开窗通风，保证室内的空气流通。五岁男孩睡觉总出汗也可能是缺钙，可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。
宝宝睡觉不踏实有可能是缺钙，多吃一些虾皮、豆制品，牛奶之类的，可以吃一些钙片，如果晚上吃多了积食也有可能睡不踏实，晚上让宝宝少吃一点，最好是八分饱，对身体更好。
