痛经最有效的缓解方法是药物治疗、针灸等。具体情况分析如下：
痛经只要睡觉疼不醒，那么可以不用吃药。中医上可以通过温灸、针灸、理疗等方法来减轻痛经，但还是有不少人吃了止疼药后，甚至在数个钟头内都要吃一次止疼药，这就表明病情比较严重，要及时到正规的医疗机构进行治疗，比如子宫腺肌症、子宫腺肌症、子宫腺肌症等。
考虑应该是感冒引起的症状，可以口服药物治疗。当头疼严重到一定的程度，可能会出现恶心、呕吐。缓解分为两个方面，一个方面，解除引起头痛的因素。引起头痛的因素解除了，呕吐才能解除，头痛有许多原因，包括偏头痛、神经性头痛，还包括肿瘤、感染、颅内脑炎、脑外伤都可以引起头痛，所以要把头痛的因素解除。
血压升高控制不当可以引起头疼，对症降压头痛可缓解，另外常见的病因有青光眼可以引起头疼，针对青光眼用药缓解头痛，还有最常见的原发性头痛、偏头疼、丛集性头痛、神经性头痛，止痛药对症缓解比较快。
肠胃炎不适可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
出现细菌感染引起的肠胃炎不适的患者，可以在医生的指导下应用抗生素进行治疗。如果是病毒感染引起的肠胃炎不适，建议患者及时就医，通过检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要戒烟限酒，多吃清淡的食物，保持心态轻松，积极参加运动，比如散步、游泳等。
选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。配合牵引，理疗，热敷，同时注意纠正不佳坐姿，适当锻炼，进食含钙高的食物。平时多注意保暖，避免受凉，少低头活动。
