头疼的原因有颅脑病变,比如感染,血管病变,脑颅外伤,其次就是全身性疾病,比如心血管疾病,高血压,心力衰竭,中毒,尿毒症,低血糖等,还有就是神经衰弱,神经官能症及癔性头痛等。
一般头痛的患者忌辛辣食品,以免引起病情加重的情况,可以适当的多放松心情,多吃些清淡些的食物。最好以清淡为主,平时要多注意休息,不要长时间的用脑,保持好平衡的心态,情绪不要过于激动。
最有效的方法其实是服用止痛药,但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用,因为止痛药是最容易上瘾的药物之一,有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次,可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
考虑是神经血管性的头痛。神经血管性头痛可有许多的原因而诱发,例如精神过度的紧张。在同房的时候,考虑可能是由于精神过度的兴奋,或者头颈部的肌肉过度紧张,这时颈部的筋膜就会释放致痛的物质而引起患者头痛的症状发生。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的,应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的,应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐,旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的,可以口服药物治疗。