治疗多动症的方法包括：药物治疗、行为治疗、微电生物反馈治疗感觉统合训练等片药效长达12小时每天仅需服用一次长效盐酸哌甲酯控释片比短效制剂更能有效改善学习行为提高和周围伙伴关系明显控制核心症状一天内不会出现症状的反复波动不平稳治疗效果理想锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性，维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素，如锌，体内含铅量高，缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、，也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教养得法，随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类，补充营养物质，少吃含铅食物，如皮蛋、贝类，不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子，避免达不到矫治的目的，使症状加剧，影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中，过度活动，情绪冲动，有认知障碍，学习困难等情况，可能是多动症，建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行药物和行为治疗。
第一，让孩子一次只做一件事情，人的注视资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性。第二，跟孩子一起玩约束力的游戏，把这样的方式贯彻进孩子的生活中，可以有意识地设置一些情境，帮助孩子增强多刺激下的约束能力，遵循循序渐进的过程。第三，买一些智力训练的书，每天坚持做练习，一些锻炼观察集中力，记忆力的图文，如走迷宫。由一大堆图会找到某种东西，找错误，找异同，比如大小、长短等。
可以带孩子运动，运动是提升专注力的有效方式，孩子注意力不集中的原因有两方面，一方面是身体原因。孩子成长元素的缺乏。还有孩子大都缺乏体育锻炼。另一方面是心理原因。亲子关系、师生关系都会影响到孩子的专注力。
一般情况下，四岁宝宝注意力不集中可采取以下方法：
1.平时多给孩子一些激励，孩子们如何分段完成作业，如果完成得好，要给予鼓励、赞扬，让孩子今后能专心做事。
2.多和孩子一起做些专注的运动。就像是拼图游戏，同中求异，异中求同。
3.智力训练，如走迷宫、比较图的长度、找出图中的藏匿生物等，这些都可以提高孩子的注意力。
孩子上课注意力不集中，可通过以下方式进行缓解：
1、孩子上课注意力不集中，可能是老师的授课内容和讲课的方式方法使孩子不感兴趣，应该和孩子多沟通，了解上课分心的原因，激发孩子的兴趣，可以多做一些有助于提高注意力的训练，和老师积极沟通，实施一些奖惩制度，帮助孩子提高注意力。
2、如果孩子上课注意力不集中并伴有过度活动、学习困难、易激惹等表现可能与注意缺陷与多动障碍有关，应该尽快到医院就诊，明确诊断后积极进行治疗。
