湿疹是一种皮肤炎症。它通常与皮肤过敏、感染甚至家族遗传有关。就饮食而言，只需避免刺激和复发。例如，辛辣的食物、辣椒和葡萄酒不能食用。以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜和水果。如果湿疹复发，患者可以去当地医院进行对症治疗。
湿疹是一种比较常见的皮肤病，平时一定要注意忌口。具体如下：
1、忌辛辣食物。生姜、大蒜、辣椒、胡椒、八角、香叶等辛辣的食物。
2、海鲜也要忌口。海虾、海蟹、海带、海鱼、紫菜、带鱼等都是常见的海产品。
3、湿疹不能吃刺激的食物。比如浓酒，浓咖啡、酒等。
4、湿疹不能吃油腻的食物。比如肉类、烧烤、油腻、易过敏的蔬菜，以及韭菜等不适合湿疹的人食用。
很多食物都要注意忌口，在日常生活中要注意饮食，同时还要进行相应的药物治疗。
湿疹严重的情况下就会出现皮肤干涩，如果长期不治疗，还可能会导致肌肤的表层变厚，伴随着出现水疱和红疹，还会导致皮肤产生细菌感染。在平常的生活中，要多注意观察身体状况，饮食不要过多，海鲜和佐料的食物要尽量少吃。
考虑与遗传基因也有一定关系，湿疹与过敏有关，是皮肤的迟发性过敏疾病。湿疹与自身血液湿热也有一定关系，因素导致皮肤发生应急性炎症病变，所以导致皮肤出现红斑，丘疹，瘙痒的现象。
小腿的湿疹应该要注意避免局部的再次刺激，尽量不要用手在去抓患处，不能用肥皂水或是热水，否则湿疹会更加严重，除了这点也要避免刺激性食物，比如一些辣椒，蒜，或者是咖啡等，这些都比较容易引起过敏。
