通常情况下，阴茎3厘米长只有通过手术的方式进行治疗。具体内容如下：
一个成年男性的阴茎只有三厘米长，通常是不正常的，可能性先天性发育问题，或者是处于青少年时期，长期有自慰的习惯导致的阴茎短小。三厘米长的阴茎，只能考虑通过手术治疗，建议去正规的医院挂泌尿科就诊，做阴茎延长术。
手术恢复期间，忌酒精、辛辣食品摄入。日常生活中多食用清淡食物，可以多吃水果、新鲜的蔬菜等。保证每日饮水量，保持尿路通畅。
每天睡前能泡热水脚一般还是要考虑药物的治疗。可以考虑使用药物进行治疗，是可以起到助眠的作用，同时，要注意养成良好的生活作息习惯，建立健康的生物钟，每天坚持运动。
阴茎短小有办法解决，可以在指导下进行检查，确定是不是生殖器发育短小，如果出现阴茎短小影响性生活，可以通过阴茎延长术进行治疗。把隐藏在盆腔里的那一部分阴茎拖出来，从而达到延长的目的。
成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm，自然状态下长7-9cm，周长6.9-9.4cm，测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度。饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。
不可以用冷水洗的，因为冷水中可能有病原微生物，或者对人体有害的化学物质，从生理上讲，用冷水洗阴茎，冷水可能会增加阴茎的敏感性，导致早泄，性兴奋时间降低。所以每天清洗时，可以用温开水。
