太阳穴跳疼可能是精神紧张引起的，人在面临着危险或者内心焦虑、紧张的时候太阳穴容易跳，如果紧张过度，还可能带来疼痛感，有可能是血管痉挛引起的，和环境因素有关。
一般情况下，太阳穴跳着疼可能说明，患者存在头疼的情况，可能是精神压力大导致的，也可能是颈椎病导致的。
1.精神压力大：如果患者精神压力大，容易情绪紧张、睡眠质量下降，从而出现头痛的情况，导致太阳穴跳着疼。
2.颈椎病。如果患者有颈椎病，可能会对脑血管造成的压迫，从而造成血液循环不畅，进而导致血管内的气压升高，从而造成了太阳穴跳着疼。
左边太阳穴疼是血管神经性头疼，是由于脑血管痉挛引起的。多于情绪紧张、压力过大、思虑过度等心理及精神因素有关。要注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，避免思虑过度。注意保暖，防止受凉感冒，戒烟酒。
一般情况下，太阳穴左边疼痛可能是由于偏头痛引起的症状，但是也可能是神经血管性头痛。
议发作时候可以局部涂抹清凉油缓解，同时可以配合中医理疗疗法如电针疗法，电兴奋疗法和推拿按摩疗法进行治疗，注意劳逸结合，饮食方面也要注意清淡，保持一些良好的习惯。如果治疗效果不佳，建议去医院中医科进行针灸治疗，有助于身体恢复。
太阳穴跳着疼考虑血管神经性头痛的可能性比较大，多与睡眠不足，精神紧张、焦虑，生活不规律，吸烟喝酒过度等因素有关。建议放松心态，注意休息，保证充足的睡眠，禁烟戒酒，适当运动，运动有利于缓解头痛症状。可给予针灸、头部推拿按摩、神经肌肉电刺激、磁疗等物理治疗可疏通头部经络，促进血液循环，缓解头疼症状。头痛严重可适当口服布洛芬、头痛宁胶囊止痛。
