从饮食上要吃些蛋白质，尤其还有氨基酸的一些食物，比如肉类、蛋类以及乳制品，另外甜点、果汁、可乐的这些含糖量比较高的食物尽量少吃，吃多了会影响骨骼的发育。盐要少吃，还有规律的进食。
一般来说，大部分甲减患者无法摆脱终身补充激素。
这是因为，甲减患者甲状腺功能不足，血液中甲状腺激素低下，需要一直依靠药物，如左甲状腺素片，维持激素水平。如果甲减患者停药，可能会出现更严重的症状。如果患者想停西药，可以选择使用中药调理，治疗甲减效果也是良好的。比如金匮肾气丸、合附子理中丸、合保元汤等。
长期服用生长激素会给人体健康造成严重影响，特别是容易增加人体罹患肝癌和白血病的危险。生长激素是脑垂体前叶分泌的激素之一，它是一种蛋白质，具有促进生长、保留体内蛋白质、使骨骼迅速增长等功能。
长期服用雌激素药物，会使乳腺纤维瘤增大，长期下去还容易引起了乳腺肿瘤，所以对于雌激素药物尽量不要长期使用，避免对身体形成严重的伤害，不能吃豆类食物，多吃蔬菜和水果，有利于身体的恢复。
甲泼尼龙片是激素类的药物，是糖皮质激素。可以治疗风湿性疾病，类风湿关节炎，强直性脊柱炎，系统性红斑狼疮，心肌炎，天疱疮，银屑病，真菌感染，支气管哮喘，药物过敏，接触性皮炎等病症的治疗。
长期服用糖皮质激素会导致骨质疏松，因为糖皮质激素会影响体内钙的稳态，抑制小肠对钙和磷的吸收，增加肾脏对尿钙的排泄，导致继发性的甲状旁腺功能亢进和体内缺钙，抑制新骨骼合成，影响骨骼新生。
