心情紧张，生活习惯环境饮食改变，工作学习压力大，劳累熬夜内分泌失调都是可以引起月经推迟的，现在要放松心情，注意生活规律，不用劳累熬夜，如果还不来，可以到医院做B超观察子宫内膜的厚度。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
月经淋漓不尽是内分泌紊乱引起月经不调，也可能是子宫内膜增生引起的，还有是患有妇科疾病，比如宫颈方面的疾病，或者是子宫肌瘤，卵巢囊肿等妇科疾病引起。流血过多也是会引起贫血的，尽早到医院做一下彩超的检查，确诊一下的哪种原因引起的，再对症治疗。
正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。
如果月经推迟一周以上，目前少量阴道出血可能是月经来潮的表现，另一种可能是怀孕和先兆流产。如果女性不放心，做一个彩色多普勒超声检查。如果可以排除怀孕，那就是月经来潮的表现。目前恶心和呕吐的症状应该是消化不良的表现。女性可以服用一些药物来帮助消化。
