鸡肉是日常生活中比较常见的一种禽类食物。虽然肉制品中含有的嘌呤含量都比较高，但是鸡肉是比较少见的一种低嘌呤食物。每100克鸡肉中只含有0.4毫克的嘌呤含量，要比鹅肉低90%。所以痛风患者和高尿酸血症患者在饮食方面是可以放心吃鸡肉的，不需要担心吃鸡肉而引发的高尿酸血症，但是需要注意猪肉、羊肉等肉制品建议少吃。
服用避孕药的要求是空腹服用，应该与食物分开半小时到一小时。胃空着，有利于药物的吸收，达到理想的避孕效果。尤其是辛辣的食物，不要担心，吃避孕药后吃等再去吃东西。
如果患者刚吃完避孕药，主要是服用紧急避孕药，并且紧急避孕药是属于同房后使用的避孕药，所以只针对服药前的同房才有避孕作用，而对于服药后同房，可能导致避孕效果相对下降，并且患者在这时同房仍然可能有怀孕的几率，只是怀孕几率相对较低。并且建议在服用紧急避孕药后再次同房，双方一般都需要戴套避孕。如果是吃完短效避孕药后同房，而且已经服用短效避孕药超过一周，通常就不会导致怀孕。
苹果里面含有的维生素有很多，有维生素C，维生素A，维生素E，叶酸，维生素B2，维生素B2。每天吃1到2个苹果，可以满足人体的维生素需求量。维生素是促进人体新陈代谢的重要物质，饭后吃一个苹果，可以促进胃液的分泌，帮助消化吸收，促进肠胃的蠕动。
问题分析：一般来说只吃一个橘子的话，不太会影响到避孕药的效果，其他食物尽可能少吃一些
指导建议：服用避孕药以后，两小时之内，尽可能不要吃其他的食物了，而且一周里面尽可能饮食方面要清淡温和一些，少吃一些生冷冰凉辛辣的食物，避免抽烟喝酒，以免影响药物的效果
原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收，吃了会刺激肠胃，会导致恶心。口服避孕药后吃东西，不会有任何的呕吐现象，对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血，如果出血量和月经量相当，说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
