头痛要注意生活规律，保证睡眠，保持心情舒畅，同时配合调节神经药治疗，并可找中医面诊后用中药调理，或针灸按摩理疗等，尤其是头痛反复，时间持久，伴有视力障碍及肢体感觉障碍时，应请大夫进一步查明疾病原因，明确诊断，及时治疗。
心理行为治疗，放松疗法通过主观想象和客观措施，达到肌肉松弛，精神安定，焦虑减轻效果。综合物理疗法包括电针灸疗法、神经肌肉电刺激疗法心理行为治疗，药物治疗，综合物理疗法。
首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
血管性头痛的治疗包括两个方面急性期的治疗和缓解期的预防性治疗。急性期的治疗首选吸氧疗法，给予吸入纯氧，可有效阻断头痛的发作，对70%的患者有效。对于血管性头痛发作历时较短，但疼痛剧烈，因此预防性的治疗尤为重要。
偏头疼的症状是非常严重的，可以口服镇痛类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以有效缓解症状。
在治疗期间家属同时要注意观察患者的症状，对疼痛较为严重的地方采取热敷的方法，同时也可以通过每日泡温水浴来减轻头疼，平时要少食用含有高嘌呤的食品，比如瘦肉、海鲜等，养成良好的生活习惯，以免影响病情的恢复。
