过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
过敏性紫癜应谨慎食用牛肉。牛肉富含蛋白质、氨基酸、维生素B6、肉毒碱和钾、锌、镁、铁等营养成分。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎等功能，适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。但牛肉中富含动物蛋白，会加重病情。
发烧拉肚子有可能是过敏性紫癜。出现这种情况需要注意体温，如果温度高达38度5，需要在医生的医嘱下使用退烧药物，同时也可以吃一些调节肠胃的药物，比如思密达，来缓解宝宝的症状，在饮食上需要注意忌口，短时间内不能吃肉类以及蛋类，这些食物会引起身体过敏，饮食最好以新鲜的水果蔬菜为主，能够预防细菌感染或者是寄生虫感染等。
发烧拉肚子不是过敏性紫癜。儿童发热、拉肚子是一种常见的症状。儿童发热、大便正常、血液常规等是消化系统疾病，不是过敏性紫癜。过敏性紫癜患者中，有部分患者会出现消化道症状，这是由于血管炎导致的肠壁水肿、出血、坏死、创口等，这些都是导致过敏性紫癜发生肠道症状和严重并发症的原因。腹痛主要表现为阵发性的剧烈疼痛，腹痛通常发生在肚脐附近或下腹部。
过敏性紫癜最常见的是表现为双下肢的瘀点、瘀斑，就是毛细血管通透性扩大造成的红细胞外渗，形成的这种皮下出血的情况。胃肠道粘膜也处于这种充血的状态，严重者也会造成内脏的出血，在饮食方面比如有一些比较生冷的，硬的食物、蔬菜以及含纤维比较多的蔬菜如，芹菜，蒜薹，豆角等避免食用，应该多吃一些好消化的食物，含纤维素比较少的这种蔬菜，比如茄子，西红柿，土豆，胡萝卜等都是可以的。
过敏性紫癜大多以皮肤黏膜出血为首发症状与感染、药物过敏等有关，这种疾病是一种过敏性血管炎，可以吃一些不宜过敏的食物，如新鲜的瓜果蔬菜，尽量不要吃海鲜类、奶类、果糖类容易引起过敏的食品，在治疗时首先要寻找过敏原，积极的控制或预防感染，可以服用抗过敏的药。平时避免接触过敏原，控制好自己的嘴，如果吃不对就会加重病情。
