宿舍飞虫多可能是你皮肤痒和痛的直接原因，可以将宿舍彻底打扫后喷洒杀虫剂消灭蚊虫，充分通风后再入住。然后将床上用品清洗消毒后充分暴晒。饮食注意，不吃海鲜等易引起过敏的食物。
你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
问题分析：你好，根据你发的这个图片来看的话应该是有疱疹病毒感染所导致的皮肤的带状疱疹的发生，与接触的环境和抵抗力下降都是有一定的关系的
意见建议：建议现在的这个症状看口服一下伐昔洛韦片和涂抹一下干扰素软膏，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果即可
指导意见：您好,很高兴回答你的问题,考虑过敏反应引起的症状。可以服用扑尔敏片和维生素C片或者服用肤痒颗粒。 不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的湿疹和皮炎所导致的皮肤的色素色素沉着引起的这个症状的发生，与肤质敏感也是有一定的关系的
意见建议：建议现在的这个症状可以考虑口服一下维生素C片和西替利嗪，平常要保持皮肤的清洁和卫生，避免抓挠和挤压，多吃一些蔬菜和水果即可
