心慌气短一般在过度劳累，紧张，情绪不佳的时候会发作。心悸是心脏强有力，不规则的搏动，在运动后的心脏产生的心悸是正常的。吸烟、饮咖啡或饮茶太多时会刺激心脏，从而导致精神紧张，随即产生心悸的现象。
可以适当的吃一些红枣，红枣是补气血的佳品，它可以生吃，也可以泡水喝，也可以泡酒喝。其次病人可以多吃一些当季的水果，有效地补充维生素，铁。如果长期心慌气短，可以进行检查，要排除是否为肺部的疾病。
心慌即心悸，是心脏主观的一种不适应的感觉，心跳一旦失去了自由规律，人就会不舒服，这就是心慌。心慌有可能是疾病的一种症状，但也有可能是一种正常的生理反应。心慌主要取决于心脏跳动的频率、节律或者收缩速度的变化，也可以在人们心脏完全正常的情况下产生，病人心脏活动特别敏感，也可以导致心慌症状。
心慌气短不要经常性的食用辛辣和刺激性食物，不要食用油炸类的食物，多吃一些蔬菜和水果，补充身体中的维生素，不要食用过多脂肪类的食物，保证饮食的合理。不要吸烟和饮酒。
心慌气短可以服用一些强心利尿药物，在临床治疗过程中，当出现心慌、气短时，不应该想马上吃什么药，应该明确心慌气短的原因是什么。心慌气短是许多疾病都可出现的症状，其中比较常见的，如冠心病，其主要指冠状动脉出现狭窄，从而导致心肌缺血，而引发的胸闷、气短症状。
心慌气短是一个症状，引起该症状的原因有很多种。因此，药物治疗需要根据导致心慌气短的原因而定。不同药物针对不同的情况。
1. 抗焦虑药物：对于由焦虑和恐惧引起的心慌气短，如需药物干预，可能会考虑使用抗焦虑药物，如阿普唑仑、劳拉西泮等。
2. 哮喘控制药物：如果心慌气短与哮喘有关，可能需要使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇、舒利迭）或吸入类固醇等哮喘控制药物。
3. 心脏治疗药物：如果心慌气短与心脏问题有关，可能需要使用具体的心脏治疗药物，如调节心律失常药物参松养心胶囊，能够养心调律，快慢都治，能有效缓解患者心慌心悸、气短乏力等症状。
