牙周炎吃口香糖一般要少吃，多吃了不好。
牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。口香糖一吃太多，但嚼得太多，牙周易痛。所以在吃饭时要注意节制，不要过度地嚼东西，以免引起牙齿松动或移位等情况。牙周炎轻的时候，可以适当吃一点，但超过2次，若咀嚼时间较长，造成增加牙周组织负担，对炎症消退都不利。还会增加细菌滋生的机会。还易进一步损伤牙周组织。建议在饮食中选择一些富含纤维和矿物质等营养物质较丰富的食物。应以进食较松软的食品为宜。
糖尿病患者可以吃无糖口香糖。
无糖口香糖中几乎不含有糖成分，很少影响血糖的变化，但不推荐糖尿病人吃太多无糖口香糖。由于这种口香糖中含有几种添加剂，长期使用可能会对口腔粘膜、肝脏、肾脏造成损害。糖尿病患者要注意个人卫生，每天早起和晚上睡觉前认真刷牙漱口是保护牙齿的最好方法，无糖口香糖是无法代替的。无糖口香糖只能改善口腔气味，不能起到杀菌、清洁口腔的作用。
怀孕妇女可以服用一些含薄荷的口香糖，一般对自身的影响较小。
这种薄荷口香糖含有少量的薄荷成分，但是其的成分很少，所以怀孕妇女可以在饭后清洗牙齿时服用一颗，咀嚼15分钟即可。但是，口香糖吃多了会导致肠胃和嘴巴的不舒服，孕妇多嚼口香糖，会对孩子产生刺|激，会对孩子的大脑产生不良的反应，也会对女性的神经系统造成不良的影响，而且身体比较冷的女性也不要多食用，以免导致肚子疼，拉肚子。因此怀孕期间最好不要多食用。
糖尿病患者可以吃口香糖，但只能吃无糖的。
有些口香糖是木糖醇做的，糖尿病人可以用。因为木糖醇不会影响患者的血糖水平，所以糖尿病患者最好少吃甜食，包括木糖醇口香糖。因为有些患者长期不吃甜食，很想吃甜食，所以会买一些甜食吃。有的商标上写着木糖醇，但实际上可能不是木糖醇，患者食用后容易引起血糖波动。糖尿病患者吃口香糖时要看标签。这些含糖的食物最好少吃。偶尔尝一尝也是可以的。不要每天都吃。
吃口香糖的主要好处是可以保持口气清新，清除口腔异味，能促进唾液分泌，唾液酶可以分解进入口腔的有害物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。吃口香糖还可以缓解紧张的情绪。吃口香糖主要的坏处是会腐蚀牙齿，口香糖含糖较多，在口腔内容易滋生细菌，容易形成蛀牙。另外口香糖含有较多的色素，经常吃是不利于身体健康的。
青年人喜欢的口香糖中的阿斯巴甜据称也是致癌物，其中的白片胶会伤肠胃，对此专家表示只要不整瓶地吞食口香糖，不会达到致癌浓度，吃口香糖的最大是咀嚼时间过长，会造成口腔肌肉劳损。
