痔疮要从饮食上去改善，吃好消化的清淡饮食为主，多吃一些苹果、蔬菜之类的。平常是不是坐太久、站太久，不注意调节。还有辛辣刺激食物也容易引起痔疮。如果得痔疮，要从生活习惯上去改变。
痔疮是在肛门附近因为压力而伸出隆起的正常血管。要调整自己的情绪，不要太压抑自己，饮食上多食用含纤维丰富的食物，例如蔬菜和水果。多喝水，避免便秘。便后清洁肛门，有温水坐浴，内痔有脱出要及时回纳入肛门。
痔疮疼的厉害睡不着是内痔这应该是形成了血栓性痔疮，所以引起的疼痛，除了涂抹痔疮膏，也可以采用局部热敷的方式，促进局部血液循环，可以缓解疼痛。如果保守治疗没有什么效果，要手术治疗，平时饮食方面清淡点，辛辣油腻食物少吃。
如果痔疮疼痛严重要及时手术治疗，手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法，在这期间还需要注意卫生，注意清洗，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物。特别注意不要吃辣椒之类的。避免加重痔疮的症状。保持大便通畅是很重要的。
痔疮多因上火，便秘，不良的生活习惯等因素诱发的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用辛辣食物，保持每天大便通畅，可以服用适当的药物积极对症治疗一下的。保持局部卫生，做好消炎治疗。
痔疮是肛肠科最常见的疾病，痔疮疼痛严重，可以服用去痛效果的药物，也可以使用高锰酸钾坐浴，还可以使用活血化瘀、止痛的中药进行坐浴。如果效果不好，考虑手术治疗。炎性外痔、血栓性外痔的炎症控制不住时，考虑手术治疗。
