一方面是临床症状，另一方面是影像学检查。临床症状方面，胸椎紊乱有其特定症状，出现胸椎紊乱时，背部僵直，颈部的前后运动和左右运动受限，背部有固定的疼痛位点，经过腰椎的牵引以及推拿按摩后，疼痛症状可以突然缓解。
主要是结合患者的临床表现和X射线的检查结果来对疾病进行诊断。通过X射线，一般可以比较明确的了解患者腰椎关节的错位情况，确定病情。部分患者可能还需要做体格检查来对病情进行比较准确的诊断。
在早期治疗是最好的，可以使用保守治疗。保守治疗就是包括姿势矫正，手法推拿和功能练习等。就是通过休息、放松肌肉等纠正小关节紊乱。或者是推拿按摩，起到立竿见影的效果。
腰椎小关节紊乱严格来说并不是很严重。腰椎小关节可分为上、下两个部分。上关节突向后上、下关节突前下，多见于体力劳动、青壮年及偶尔从事体育运动的人。主要表现为关节疼痛，特别是在腰椎的转动和屈伸运动中，比较严重，需要及时去医院做复位。中医的复位方式相对来说比较简单，可以采用斜扳法或者坐位转动法进行复位，复位后腰痛会有明显的缓解，戴上腰围固定两个星期就能彻底痊愈。
和平时不良的生活习惯有关系，也可能是受凉引起的还有长期低头工作的劳损史等。可以做一下牵引治疗。平时要注意颈部包保暖，不要着凉以及不要总是保持一个姿势。
