养阴生津，治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很好的作用。润肺清心，治疗心烦失眠、咽喉肿痛，内热消渴，有很好的疗效。润肠通便，天冬对内热引起的大便干结，肠燥便秘能起到润肠通便的作用，特别是阴虚引起的效果更加。抗菌消炎，天冬还有抗菌消炎作用，对气管炎，肺炎，肺结核，肺气肿引起的各种咳嗽痰多，气喘，有很好的治疗作用。
可以喝海带生地汤，其实海带生地汤是具有一定的美容养颜，清热解毒效果的，如果发现有便秘的现象，可以喝海带生地汤，可以选择绿豆，陈皮，瘦猪肉，还有海带，将海带洗干净切丝，猪肉切丝，绿豆放在砂锅内，加入少量的水，用小火煲两个小时，最后放入食盐即可，是可以帮助女性有效美容养颜。
生地、熟地均来源于玄参科植物地黄的干燥根，为同一药物的不同加工品。生地为鲜品的干燥品；熟地为生地的蒸制品。二者均能滋阴生津，治阴虚津亏诸症。生地长于凉血，熟地长于补血。生地苦寒清热，甘寒质润养阴，为清凉滋润之品，擅长于滋阴清热凉血。功效清热凉血，养阴生津，润肠。因其寒滑腻滞，脾虚食少便溏及温滞中满者忌用。熟地味甘微温质润，入肝肾二经，既善补血滋阴，又能补精益髓。主要功能养血滋阴、补精益髓。
中药生地功效与作用是有清热凉血，滋阴生精等作用的。但是每个人的体质不同，是否适合服用这个是不能确定的，并且长时间服用容易导致上火，也会有过敏的可能性存在，如果想使用中药调理身体的话需要由当地中医大夫通过脉象，舌苔，面色等综合判断身体状况然后才能确定合理有效治疗措施。
女喝熟地黄生地黄都行。生地黄性寒，有清热凉血，养阴生津等功效，熟地黄性温，有温补精血等功效，两者基本都无毒副作用，女人食用都对身体有益。对生熟地黄的选择，要根据女性自身的需求来决定，如果是想要滋阴补血的话，就选择熟地黄比较好，如果是想清热凉血的话，就选择生地黄比较好。建议选择正规的销售渠道进行购买，不要贪图便宜随意用药，不要自行随意用药，以免出现不必要的后果。
怀孕可以喝生地熟地汤。
怀孕期间要避免服用一些具有清热解毒作用的红花和生地熟地汤，对于皮肤粗糙，热气，青春痘的人都可以喝。另外，怀孕期间还有许多药物是不能食用的。比如红花，它的功效是活血化瘀，行气破滞，孕妇要避免吃这些食物，因为这些食物对孕妇来说是很难吃的。另外，熟地补血对孕妇没有太大的伤害，但是怀孕期间的营养，不仅会影响到胎儿的正常生长，还会影响到胎儿的身体和智力。
