如果心脏的功能相对较差,这取决于是否有器质性疾病的改变。如果是一些生理原因,如一些平时锻炼较少的因素,可以通过一些锻炼方法来改善目前的心脏状况。当然,也可能有一些先天性心脏病的问题,需要调查。
患者可以通过以下方式来提高心脏舒张功能:
一、多做一些身体活动,不过运动量不能太大,最好是心脏跳动频率超过正常值50%以上。
二、要注意不要过于兴奋,因为人的心情过于激动,比如愤怒、喜悦、悲伤等,都会导致血管的紧缩,从而导致血压升高。
三、节制膳食,肥胖会引起高血压、动脉硬化,而吃多了会引起心绞痛和心肌梗塞,因此在日常生活中要加强对心脏的收缩能力。
四、饮食方面要清淡,食用过量的盐会导致血压升高,导致血液的粘度升高,会导致心脏的负荷增大,同时还会导致心肌的收缩能力下降,因此日常生活中要多吃盐6-8g,而对于心脏功能不全的人来说,盐的摄入量不宜超过3-5g。
一般情况下,心脏功能衰竭应及时就医进行治疗,具体内容如下:
如果患者出现了心脏功能衰竭的情况,患者应及时就诊,并遵医嘱进行治疗,以免耽误病情。如果患者的症状较为轻微,可以在医生指导下使用利尿、扩张血管、强心的药物,以改善不适症状。但是,如果患者的症状比较严重,在改善心脏功能衰竭情况的同时,患者还需要进行心血管缺血的相关治疗。
一般情况下,想要增强心脏功能,必须要注意预防动脉粥样硬化,因为冠脉是滋养心肌的,一旦发生了动脉硬化,那么心肌就会失去供血。具体分析如下:
生活中要注意保持低盐、低脂肪的饮食,同时还要注意控制血脂、血压、血糖、戒烟、忌酒,预防动脉硬化。其次,适当的锻炼可以让增强心脏的力量,但要注意不要做激烈的锻炼。还要注意保持良好的情绪,注意休息。
通常情况下,心脏功能弱运动、药物进行治疗。具体情况分析如下:
患者要加强心脏功能,可以进行慢跑、游泳、健身、养成良好的生活习惯、作息、劳逸结合、不要熬夜、不要抽烟、喝酒。多吃红枣、核桃、桂圆、桑葚、赤小豆等对心脏有好处的食物。日常生活中要注意饮食的搭配,不要吃过于油腻和刺激性的食物。当然还可以服用柏子养心丸、天王补心丸等药物。