备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕初期可以用生姜泡脚。因为生姜具有温中散寒的效果,可以温热女性的身体。而且本身泡脚具有缓解疲劳、释放负面情绪,更加有助于女性的睡眠。而且在怀孕期间的女性主要是避免剧烈运动,定期产检,加强营养,避免辐射,避免腌制食物,就可以保证胎儿健康发育。
怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。
怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。
你在怀孕初期感冒了。多休息。你可以喝姜水和姜水的温热抗病毒饮料,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,吃清淡的食物,注意休息。如果发烧及时降温,温度不应超过39度,也不应超过39度,这会导致胎儿神经系统发育异常。如果没有改善,及时去医院检查。