来经时，若量少则汗蒸，汗蒸时能有效地改善血液循环，有助于血液循环变通畅，并且对月经量的增加也有好处，但经过汗蒸，千万不要马上沐浴或着凉，这样的状况会使湿气侵入人体，由此引发关节疾病。需要注意的是，如果患者量多则应该避免汗蒸，以免导致经量增多或是经期延长。
此外，患者来月经时应该注意注意保暖，避免出现痛经症状。
月经量少是否可以吃益母草，需要根据实际情况进行判断。
如果月经量少是气滞血瘀引起的，通常可以遵医嘱使用益母草膏、益母草冲剂等药物进行治疗。这种药物能够促进子宫收缩，还可以缓解血瘀造成的月经量少、痛经等现象。如果月经量少是由雌激素含量较低导致的，或者存在子宫内膜损伤，使用益母草治疗效果并不好。因此建议患者及时前往医院就诊，根据病因对症治疗。
月经量少可以吃调经促孕丸吗需要分情况，需要在医生的指导下进行。
调经促孕丸具有补肾、健脾、养血调经等功效，因此，如果是脾肾虚弱引起的月经量少，可以遵医嘱服用调经促孕丸。但若出现月经量少与肝气瘀滞，或是宫寒血淤有关，那么调经促孕丸的作用并不明显，因此不宜口服，可以遵医嘱口服逍遥丹。需要针对自身的具体情况来选择合适的药物。
日常生活中，患者应当注意做好保暖工作，避免出现着凉感冒的情况。
一般来说，月经量少可以吃黄体酮胶囊。
如果月经量少是内分泌失调导致的，此时患者可以吃黄体酮胶囊来治疗。如果月经量的时间不超过三天，此时建议患者到医院做性激素六项、妇科彩超等。如果查出是内分泌失调导致的该症状，可以遵医嘱吃黄体酮胶囊，吃够后再停药，然后等月经来，患者在用药期间应保持合理的饮食，少吃油腻的食物，同时也要保持多休息，不要熬夜。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
来月经量少可以吃红枣、猪肝等食物增加月经量。
一般来讲，如果出现了月经量少的情况，那么就需要前往医院进行检查，从而来判断是否是因为器质性病所引起的。如果是因为血虚所造成的，那么就可以食用红枣、猪肝等食物，若是因为肾虚所导致的，那么就可以多吃枸杞炖汤等食物。
另外，还需要养成规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼能够促进身心健康。
