宝宝不在身边涨奶就应该要保持正确的泌乳，一天至少挤八次，每三个小时一次，夜间也要挤一次，涨的厉害要随时挤。也可以在挤奶之前用热毛巾热敷十几分钟，然后轻轻拍打按摩乳房，然后用正确的方法挤奶。
一般情况下，在哺乳期间进食含大量的糖和气体，会导致孩子发生胀气的情况，具体内容如下：
白萝卜、豆类等是比较常见的比较常见的食品。含糖量高的食物有西瓜，甜点，白糖等。如果奶水中含有大量的糖，那么在宝宝的肠子里就会产生气体。所以，乳期间进食含大量的糖和气体，会导致孩子发生胀气的情况，如果母乳喂养期间一定要控制好用量，避免吃太多引起孩子的胀气。如果孩子发生了胀气胀，可以适当按揉腹部，能有效缓解不适症状。
可以。黑米红豆粥的主要成分是黑米和红豆，黑米属于一种温性食物，对于脾胃虚弱的人来说，可以起到健脾养胃的作用。黑米中富含蛋白质、脂肪以及碳水化合物，可以快速补充营养物质。黑米可以清除体内的自由基，可以起到美容养颜的作用。红豆中含有大量的植物蛋白以及维生素，可促进胃肠道消化吸收。
五十岁以上体检应该查血常规，尿常规，大便常规，肝肾功能、生化、血糖血脂，.肿瘤标志物，胸部CT平扫，腹部超声，女性要做乳腺超声，宫颈TCT，男性要做前列腺的超声检查，胃镜，肠镜，甲状腺超声，头颅磁共振，颈腰椎磁共振。
整个孕期一共有9次的产检，在28周之前要求4周做1次产检，每次产检要查血常规、尿常规以及该孕周应该做的检查项目。同时要看血尿常规化验结果判断有没有妊娠期的并发症。在40周也就是预产期过后，如果还没有分娩要求3天做一次检查。
可以照蓝光治疗的，或者是开点退黄的药吃，平时要给宝宝晒晒太阳的，多喂葡萄糖水喝，让宝宝多排尿了，这样黄疸才会退得快的。加强护理，避免受寒着凉，适当增加益生菌，预防胆红素脑病。定期检测胆红素数值。
