血糖有点偏高,应该在指导下用药治疗,可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步,但是不要运动过度,不要过于劳累,血糖升高,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动。
糖尿病挺严重的。不要吃太甜的食物,也不要吃太咸的食物。一日三餐要控制饮食,尤其是主食。平时加强体育锻炼,可以口服降糖药物进行治疗。水果可以适当吃,但是不能太多。定期复查。
空腹血糖5.2不算高,在正常值范围内。
如果是空腹的葡萄糖高于7.0mmol/L就是糖尿病了。空腹葡萄糖5.2是空腹的血糖,一般在3.9-6.1之间。饭后2个钟头的血糖值也是在正常范围内。孕妇不能吃高糖的食品,要注意保持在正常的水平,不能出现妊娠合并的糖尿病。尽量不要吃得太饱,也不能过度工作,一定要及时去医院做检查,让自己的情绪得到充分的释放。
孕妇空腹血糖5.2mmol/L,没有生命危险。但已经达到了妊娠期糖尿病的标准,妊娠期的血糖要求和正常人有一定的差异。怀孕中期以后,如果空腹血糖达到或者超过5.1mmol/L,就属于妊娠期糖尿病,需要及时做饮食干预,注意限制大米,面粉,糖块,点心,薯类食物的摄入量,并做适量运动,控制血糖。
空腹血糖大于7mmol/L.餐后2h血糖大于11.1mmol/L.即确诊,没有典型症状,仅空腹血糖7.0mmol/l或餐后血糖11.1mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。没有典型症状,仅空腹血糖7.0mmol/l或餐后血糖11.1mmol/l糖耐量实验2小时血糖11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。