调珍珠粉面膜首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，每天晚上睡觉前做得最好。
一般来说，孕妇可以用珍珠粉做面膜吗需要分情况。具体分析如下：
孕妇用珍珠粉做面膜，只要是天然的，一般对于胎儿没有影响，这种情况下是可以用的。如果是有添加剂的物品，对怀孕中的胎儿不利。这种情况下不能用。
怀孕的这段时间要注意个人卫生，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，定期进行产前检查，以免出现不良反应，对胎儿造成影响。
现在市面上的珍珠粉一包大概20元-50元，一包的标准在50—100克重。但是需要注意的是，购买时一定要去正宗的药店，不要去一般的路边是饰品店购买，不然很容易买到假冒货。最常用的方法就是将珍珠粉和蜂蜜一起按比例混合搅拌，厚厚敷在自己脸上10分钟左右，可以起到美白的效果。
三七有软化血管，促进血液循环，防治高血压，冠心病等作用，加蜂蜜可加强补益的功效。三七粉可以直接泡水饮用，具体方法是，取三七粉适量，每次2－3克，饭前温水吞服，要是觉得味道苦，可以和着蜂蜜或者牛奶，用温开水泡着吃。也可以作为药膳，在炖鸡、排骨等同时，加入适量的三七粉。
早上空腹喝三七粉和蜂蜜是很好的，因为三七粉和蜂蜜所含成分不同，但其功效有共通之处。首选蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环，促进血液将营养运送到皮肤层。三七粉的功效也是以活血养血为主的，其活血功效能够清除血液中的沉积物，达到美白祛斑、降血脂等作用，补血功效能补充体内血液，使肤色红润。
