问题分析：您好，描述目前心率的次数跟血压的情况还是属于在当时正常范围之内的。
指导建议：目前心率是正常范围之内的，血压也是属于大致正常的，后期需要定期复查一下血压的情况，血压有的时候也是处于波动的，目前还是属于正常范围之内的，暂时不需要去医院的，可以再观察一下看看。
这两个药物的主要成分是一样的，但是一个是胶囊一个是分散片，那么就存在剂型不同的，分散片相对溶解的比较快，那么就起效快，而胶囊相对吸收较慢，那么起效比较缓和的。
缬沙坦副作用是有头痛、头晕，尤其是起初服用有可能会出现头痛、头晕的感觉；另外有一些人可能会有胃肠道症状，主要是口服缬沙坦以后出现了胃肠道的反应，有可能会出现咳嗽、腹泻、恶心、腹痛等症状。
缬沙坦胶囊主要是用于治疗轻度以及中度的高血压，缬沙坦胶囊副作用主要有以下情况：消化系统方面可能会引起恶心，食欲不振，有可能会引起腹痛，腹泻，另外可能会引起电解质紊乱，另外对肝功能，肾功能也有可能会产生影响。
可以使用缬沙坦胶囊来进行治疗的，可以长时间服用的，高血压注意终身通过药物来治疗，不能减少药物剂量或者是停止药物的。要注意避免高胆固醇高脂肪的食物，而且注意多休息，避免身体过度劳累的，要注意保持好情绪。
没有副作用。只要降压有效，能长期服用的，不能随便停药，以免发生中风。饮食要清淡易消化，多吃富含纤维的食物，低盐，低糖，低脂饮食，不能抽烟喝酒，放松压力，保持愉快心情。
