应该滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体质，促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，从而延缓细胞衰竭，使精子和卵子的质量得以提高，要注意补充锌硒元素和氨基酸，还应该改善微循环，促进血液流速及流量，提高人体组织细胞供氧用氧能力。使精子有足够的营养，进而提高精子的质量。
每晚都做梦可以通过以下方式调理，具体分析如下：
首先是对神经的调理，可以多吃一些有益于大脑的食物，比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次，调整情绪、心态，保持良好的心态、情绪、心理状态，同时减压、多参加户外活动等，都能有效地改善睡眠质量，改善梦多的情况。最后，可以直接口服安神补脑液，对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。
阴茎炎症属于一种良性病症，该病症无传染性，而且不碍健康，故不需要处理。但为了预防该病症加重，需要注意局部清洁卫生，保持干燥环境是十分重要的。若有要求治疗时可选用激光疗法、冷冻疗法或外涂腐蚀性药物去除。同时饮食上要注意，不要吃辛辣刺激性食物，可以多喝水，多吃水果蔬菜。
痔疮的扩散仍然会影响正常生活，这可能会导致不适，如局部疼痛。因此，应该多吃清淡的食物，不要有压力。也可以用外用调理来看看效果。但是，应该更加注意内裤的曝晒和消毒，不要养成熬夜看效果的习惯。否则，疾病很容易恶化。
怀孕早期改善睡眠的方法如下：
固定时间睡觉和起床，白天尽量不睡觉，适当做轻度运动，放松心情，注意三餐正常，饮食清淡，不吃刺激和兴奋的食物，不喝奶茶、咖啡、可乐、酒。睡觉前不要喝太多的水。可以泡脚，洗个热水澡，喝点牛奶蜂蜜水，或者吃点红枣或者酸枣，都可以改善睡眠。睡觉时一定要保持环境安静黑暗，不要开着台灯睡觉。通常通过这些方法，调节可以改善睡眠。
