男人也是会发生贫血的，但是男人发生贫血的比例要比女人少，男人出现大出血或者营养不良，还有其他疾病，都有可能会导致贫血。而女性贫血，大部分和月经量过多，缺铁有关。引起贫血的原因有很多，像失血性贫血，仍有不良性贫血，恶性贫血，再生障碍性贫血等。
一般正常血红蛋白大于110g/L，小于时即有贫血。贫血经常会导致头晕，脸色苍白，全身乏力等表现。平时可进食红枣，猪肝等补血食物，加强营养，严重时口服补血药物，重度贫血则考虑输血。低血压则是血压小于90/60mmhg，对于低血压情况，也要多补充营养，可以喝药物提升血压。
贫血是不分男女的，男性也可以吃红枣，阿胶等进行补血治疗的，如果是缺铁性贫血，应该多吃一些动物的肝脏，也可以配合服用铁制剂，多吃一些含有维生素c较多的食物，比如猕猴桃儿，火龙果和猪肝、红枣、瘦肉等这一类含铁比较丰富的食物。
可以吃，但蛋糕对贫血没有帮助。贫血应首先阐明贫血的原因。常见的贫血有缺铁性贫血、维生素b12和叶酸缺乏性贫血。可以对进行血常规检查，以确定贫血的严重程度。同时，可以测试铁代谢项目以确定血清铁是否下降。
贫血不宜多吃韭菜，贫血患者可以适量吃韭菜，不会影响身体健康。缺铁贫血的吃韭菜还有好处，不过胃不好的就最好不要吃韭菜先要去医院检查确定是哪类贫血，贫血有好多种的，要对症补才有效。
