肝损伤者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。可以给予护肝治疗，降低转氨酶。
肝损伤能否治好，主要看肝损伤的程度和持续时间。一般短期的或者轻度的肝损伤，经过肝脏的修复，大部分都是能修复的，另一种是胆源性、梗阻性引起的肝损伤，虽然在很短的时间内，转氨酶会升到正常值的十倍、二十倍，或者更高，但一旦及时的解除梗阻的原因之后，一般过一周、两周，转氨酶会慢慢恢复正常，基本上肝功能也能恢复到正常水平。但要是肝损伤的强度比较强，持续时间比较长，会因为肝衰引起致命性的疾病。
抽血就可能看出肝脏的损伤情况，在做个肝脏的彩超看下肝脏变化的程度，然后医生会给出治疗方案。以后在生活中得注意不要胡乱用药，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的食物，以及油腻的食物，养肝护肝也很重要的。定期复查。
严重，中医治疗，益气健脾法，肝炎病人免疫功能低下时，健脾益气有助于提高免疫功能，并且有利于清除肝炎病毒和恢复肝功能。对因治疗，如由乙肝、丙肝引起，则积极地抗病毒治疗。对酒精引起的肝损伤，戒酒后病人肝脏损伤逐步修复，药物性肝损伤，停止损伤肝脏的药物后，也可恢复。
肝纤维化是长时间肝脏收到损害引起肝细胞坏死导致的，是慢性肝病向肝硬化进展的必经阶段，所以治疗时间漫长。这些药物都需要肝脏分解越用对肝脏的负担越大，病情也会更加迅速的恶化，要想完全治好必须采用中医治疗，通过服药调节自身免疫力，疏肝理气，活血化瘀，通过自身免疫力的回复病毒自然会被清除，已经纤维化的肝脏也可以恢复，这样才能治好。
