目前没有规定要吃到多大年龄，新出生的宝宝由于吸收脂肪和维生素的能力较差，随着年龄的增长，饮食结构的改变，如果宝宝对奶类、蛋类、动物内脏、深绿色蔬菜和水果进食的量足够，没有必要再进一步的补充，一般补到两周岁。
鱼肝油吃到宝宝两周岁左右，鱼肝油里面主要含有的是维生素，维生素是宝宝出生后常规需要补充的，主要是和孩子生后维生素自身合成较少，需求量大有关，早产儿宝宝一般出生后一个星期就要开始补充维生素，足月儿宝宝一般出生两个星期就要开始补充维生素，一直补充到宝宝两周岁左右，主要是促进钙吸收，预防佝偻病的。
米粉吃到宝宝一岁半左右最好，米粉中含有丰富的营养物质，而且比较容易消化吸收，有利于宝宝的生长发育，但是米粉毕竟是一种单一的食物，在宝宝小的时候，还可以满足孩子的生长发育所需，但是等到宝宝长大一点，米粉的营养就会显得不足，这个时候就要开始给宝宝喂养其他的食物，比如肉类、鱼虾、鸡蛋等，营养均衡才有利于孩子的生长发育。
宝宝吃奶粉一般可以吃到三岁。因为宝宝在3周岁以后就可以正常地吃饭了，可以给宝宝吃肉泥、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。但是奶粉中含有食物不含有的营养成分，如蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物等，对宝宝的生长发育有非常重要的作用。
叶酸是不需要吃到生孩子的。
一般情况下，女性是需要在备孕期就开始服用叶酸的，并一直服用到孕3个月的时间，因为叶酸能够起到预防胎儿神经管发育畸形的作用，而孕妇在孕3个月时胎儿的各器官就发育成形，就可以不在服用的，在日常生活中多吃含有叶酸的食物即可。如果是患有叶酸代谢障碍的孕妇，那么就需要长时间的服用叶酸，直到生产之后停止。
米粉是婴儿时期常见的辅食之一，对于六个月以内的宝宝应该是纯母乳喂养，6个月以后可以适当的添加辅食，米粉是作为首选的选择。随着宝宝年龄的增加，吞咽的能力和咀嚼的能力进一步的增强，很多宝宝并不需要使用糊状的米粉而转为尝试半固体或者固体的食物。因此米粉吃到多大没有标准的答案，这只是一个过渡性的食物，2到3个月以后宝宝接受了其他的食物，就可以停用米粉。
