备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
孕妇喝鸡汤是好的，但是不能频繁喝，因为肌肉脂肪少，又营养，熬出来的汤鲜美可口。鸡汤里的营养对孕妇来说很好吸收，还可以起到促进乳汁分泌的作用。鸡汤虽然好，但是也不能经常喝，毕竟营养过盛可就要长胖了，孕妇在怀孕期间一定要控制好体重，并不能肆无忌惮的补充营养。
在怀孕期间的女性是可以吃枸杞子这味中药的，是没有什么影响的，是不需要过于紧张的，没有事的。在怀孕期间尽可能避免吃活血作用的食物，是可能会引起女性流产的，比如红枣，桂圆要尽可能少吃的。
一般情况下，孕妇怀孕期间是可以喝枸杞水的，可以起到滋阴补肾、明目、益气养血的作用。
枸杞的营养价值非常高，孕妇适当喝些枸杞泡水，首先能够补充营养，因为枸杞含有丰富的维生素、各种微量元素和矿物质，是很有好处的。但是要避免使用当归，红花一类活血化瘀的中药材。但是如果孕妇出现腹泻、感冒、发烧等，最好不要喝枸杞水。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
