失眠可以采取多种措施，包括：
1.找到原因并消除干涉。失眠通常是由精神压力、情绪激动、药物中毒（如香烟、酒、安眠药）、外部不良刺激、环境变化、焦虑和慢性疾病引起的。如果失眠，可以去医院接受症状治疗。
2.创造良好的睡眠环境。卧室要安静舒适，避光，通风好，温度适中，干净卫生。
3.注意调节感情和培养良好的生活习惯，养成了有规律地休息的习惯。饭后不要喝茶和咖啡。
4.参加文体活动，加强体育锻炼。体育活动可以为大脑供血，调节紧张神经，消除忧虑，保持乐观，增强体质，增强对外部世界的适应能力。
腰椎囊肿应该对症治疗，腰椎囊肿指的是骶管囊肿和神经根鞘囊肿。如果没有出现症状的情况下，是不需要特别的治疗，但是引起不适的症状，对身体有危害，就要及时地进行手术治疗。治疗期间还要注意补充营养。
总胆固醇5点84应该服用活血化瘀降低血脂的药物来进行治疗，饮食方面要注意清淡化，低脂低盐，不要抽烟喝酒。不要出现暴饮暴食，还要适当的运动，定期的去医院做检查。需要控制住体重，不可以吃动物的内脏。
蓝光照射的原理主要是因为胆红素能够吸收光线，波长在450-460nm的时候光线吸收最强，而蓝光的波长主峰在425-475nm。所以蓝光照射是人工照射的光源选择，其他颜色的光线不合适。进行蓝光照射的时候，要给新生儿脱去所有的衣物，带上遮光眼罩，避免光线伤害视网膜。
伤筋动骨一百天，也就是肌腱断裂愈合大概要三个月时间。在拆除石膏后，就需要加强关节功能锻炼，可以进行手指的伸缩锻炼，慢慢的来增加手指的活动度，或者采取主动伸指和被动屈指的方式，锻炼时间要持续两到四个月后可以恢复正常，要坚持锻炼。
糖尿病的治疗药物如下：
最适合1、1型糖尿病的是胰岛素。
2、2型糖尿病药物有脲类DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂降糖药物，外双胍类降糖药物较好用于肥胖2型糖尿病患者，葡萄糖苷酶抑制剂此类降糖药物降糖效果稍弱，与膳食主要膳食改善即可。
3、注射用降糖药物、DPP-4抑制剂、GLP-1受体激动剂等。
