平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常，遵医嘱保守治疗，疗程的长短，因人而异，只能密切观察，放松心情，减少压力。
宫外孕在分为保守治疗和手术治疗。手术治疗，血HCG会尽快的下降，在术后一个月左右就会来月经。保守治疗，在宫外孕胚胎完全杀死之后，会排除蜕膜管型，排除蜕膜管型之后要经过35-37天左右，才可能会来月经。因为保守治疗之后，血HCG下降的速度相对是比较慢的，保守治疗宫外孕的时候来月经会相对迟一些。
在行宫外孕手术治疗以后，如果没有明显的阴道出血表现，会在手术后30到35天左右来月经。但如果在宫外孕手术以后，有明显的内膜剥落而出现阴道出血表现，要在阴道出血干净以后的40天左右才会来月经。这是由于这时候hcg下降的速度稍微比较慢，所以排卵恢复就会延长，因此月经恢复的时间就会相对比较晚。
做完宫外孕手术之后，大约在术后30天左右，或者是37天左右会来月经，因为宫外孕手术之后，临床上等于妊娠被终止，这样子宫内膜原来发生的蜕膜样改变，在失去了雌孕激素支撑之后也会脱落，排出体外，当这种破膜完全排除之后，阴道流血就会停止，子宫内膜就会从增生期逐渐过渡到分泌期，大概需要1个月的时间，然后临床上就会来月经。
宫外孕治疗后在一个多月后来月经和产检时间如下：
女性在进行宫外孕保守治疗后，若是有过性生活，并在一个多月后没有出现来月经的症状，需要立即到正规的三甲医院的妇产科进行就诊、检查，抽血查血HCG或子宫附件B超检查，确定女性是否再次宫外孕或宫内孕。产检时间在确定早孕时进行，通常情况是六周左右，十二周至二十八周每四周一次，二十八周至三十二周每二周一次，三十六周后每周一次至分娩。
大概需要一个月左右的时间就会来月经，因为蜕膜管型排出之后，子宫内膜开始修复，从增殖期慢慢过渡到分泌期，这样大概需要一个月的时间，到了分泌期之后，随着黄体的萎缩，子宫内膜就会出现撤退性的蜕膜、出血，临床表现为月经。
