哺乳期如果出现中暑的情况，一定要立刻呆在阴凉通风的环境，避免太阳直射，要躺下。可以采用物理降温，包括冰敷、贴冰袋或进行凉水的擦浴。如果症状非常严重，也可以服用十滴水、藿香正气水等中药，但是要注意暂停哺乳。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
女性在哺乳期间，中暑能吃藿香正气水。
藿香正气水属于中成药，短时间内可以使用，不过这款药里有酒精成分，所以在服药过程中，尽量避免驾车或者是配合一些具有营养价值的中药。平时要多吃一些清淡的东西，避免食用辛辣和生凉的食品。服用药物后效果不明显，需要到正规的医疗机构进行全面的体检。同时服用药物后应暂停母乳喂养。等病情好转，停用药物后，才能进行母乳喂养。平时要多饮水，多摄入新鲜的蔬菜和水果。
哺乳期如果出现中暑的情况，要呆在阴凉通风的环境，避免太阳直射。可以采用物理降温，包括冰敷、贴冰袋或进行凉水的擦浴。如果症状非常严重，也可以服用药物，暂停哺乳。
哺乳期妈妈中暑会影响到宝宝的，容易引起了宝宝的胃肠道不适症状，所以需针对性的治疗，中暑后常出现了发热，头晕，头痛，乏力，恶心，呕吐等症状。需要及时采取相关药物治疗。
哺乳期应该少吃茴香。茴香作为一种食品和药品，营养价值高，具有清热解毒、促进消化的功效。但不是所有人都适合吃茴香，哺乳期妇女大量吃茴香容易导致内热过多或影响乳汁分泌，所以应该少吃茴香。
哺乳期间上火，需要多吃蔬菜、水果、多喝水，可以喝一些金银花茶，绿豆汤，这样都是可以降火的，少吃或者尽量不吃容易上火的东西，否则容易导致孩子出现上火或者诱发湿疹。
