子宫脱垂去挂妇科。去大医院，看检查结果进行系统的治疗，不用太担心了，平时多注意休息，多增加营养，保持心情舒畅。取合理的治疗，避免过度劳累，合理膳食，保持身心放松。
预防子宫脱垂有对方面的办法：当女性怀孕期间，为了提升助产，需要加强自身的锻炼，在产褥期更要避免过度的体力劳动，能够降低子宫脱垂的几率；平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练，做提肛运动；平时避免跟预防因咳嗽，便秘而增加的腹压，避免不当的运动给子宫带来的伤害；平时需要注意自己的体重增，强自身的体质锻炼，预防心血管，内分泌等疾病的发生。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，症状严重的脱出于阴道口以外。轻度的子宫脱垂，可以通过对骨盆肌群的锻炼，症状会有好转，症状严重者，手术修复是比较好的治疗手段。
子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
子宫脱垂治疗方法要依据病情分度来确定，1度是指宫颈外口低于坐骨棘而未达到处女膜边缘，一般无需治疗，2度是指子宫颈脱出阴道口，而宫体还在阴道内，可以采用子宫托或者盆底肌锻炼治疗，3度指子宫体脱出阴道口属于三度脱垂，且无生育要求，可以采用手术切除部分或者全部子宫。
一般可以采用自行盆底肌肉锻炼，或者借助仪器帮助子宫底肌肉进行收缩训练，针灸治疗等；手术治疗一般需要根据病人年龄、全身情况等，采用相应的术式，如宫颈延长导致的子宫脱垂。
