通常情况下,长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理:长期便秘的患者时多吃一些香蕉,梨,苹果,木瓜等含水分多的水果,多喝水,还可以适当的进行运动,帮助润肠通便。
一般情况下,便秘要在生活、饮食多方面调节,调理得当可以根治。具体分析如下:
通常来讲,便秘的患者不能熬夜,要养成每日排便的习惯,每天要适当的活动一下,不能一直久坐。饮食方面,食物要尽量多样化,多喝温水,尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物,不要选择难以消化的食物,注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗,患者可以慢慢调理,基本可以根治。
问题分析:便秘不要用药,用药会出现副作用及耐药的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。
意见建议:进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用。
便秘需要通过饮食进行调理。
生活中多吃一些膳食纤维的食物,比如薏米红薯等,促进肠道蠕动预防疾病,还要多喝酸牛奶,多喝温开水缓解大便干燥,要养成定期排便的习惯。还要多参加体育锻炼,可以提高身体的免疫力,少吃多餐,便秘长时间得不到控制容易出现痔疮。
生活中可以多对腹部进行按摩,在饭后可以散步,避免长时间久坐,保证充足睡眠,不要经常熬夜,养成良好的生活规律。