子宫脱垂的确诊方法是嘱咐病人不解小便，取膀胱截石位。检查时先让咳嗽或屏气以增加腹压，观察有无尿液自尿道口溢出，以判明是否有张力性尿失禁，然后排空膀胱，进行妇科检查。
子宫脱垂的危害有产生坠胀感、影响正常生活，治疗方法有保守治疗和手术治疗。
子宫脱垂是指子宫从正常位置向下，宫颈外口在坐骨棘水平之下，或者是完全脱离阴道外口。子宫脱垂的症状是腰部坠胀或下腹部坠胀，会影响正常的生活和精神状态；可以采取子宫托、减少体力劳动、长时间站立、盆底肌肉等保守疗法；子宫脱垂的临床特征是膀胱或阴道前壁扩张，或阴道后壁直肠外翻，可引起泌尿系感染或排尿困难；直肠脱垂可引起大便困难。需要做外科手术。
子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
治疗子宫脱垂的方法有缩肛运动、使用子宫托、手术治疗等。
1.缩肛运动：子宫是女性内生殖器官之一，是一空腔器官，位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，前面略扁，后面稍突出。而如果存在轻度的子宫脱垂，可以通过进行缩肛运动来缓解。
2.使用子宫托：但如果症状比较严重，建议使用子宫托，有助于缓解症状。
3.手术治疗：如果女性已经是重度子宫脱垂，而且子宫宫体已经在阴道口外，就应该行手术将子宫直接切除。
治疗子宫脱垂的方法可以选择宫托来进行恢复，平时注意不要有过度的活动量，不要提重物，也不要有过度的腿部抬高的运动为好的，注意休息，术后做好护理防止进一步的感染，不要吃生冷和刺激性的食物，休息好，不要熬夜，多吃一些高蛋白，高营养的食物。
治疗子宫脱垂最先进的方法是多活动，参加一些能够改善子宫脱垂的健身班，也是不科学的。子宫脱垂1度，是应该保守治疗的。如果中度采取子宫托；重度应采用手术。但是子宫脱垂最重要的还是注意休息。
