地方皮肤比较脆弱，可以用手轻轻地翻开包皮，用温水冲洗里面的包皮垢，反复多次，达到清洗干净为止。不要用过烫的水，也不要用肥皂水或者洗洁剂清洗，以免刺激包皮龟头部位。
清洗包皮垢，可以使用生理盐水提前进行表面消毒，杀菌票时一定要注意加强卫生，避免感染，另外如果包皮过长，可以去医院进行包皮手术，平时注意勤换衣物，多喝热水，促进排泄，不吃辛辣油腻的食物。
一般情况下，尿痛、尿黄、小便有灼热感是泌尿系统感染导致的。具体情况分析如下：
典型的泌尿系感染表现为尿痛、尿黄、小便灼热，当泌尿系感染时，整个尿路粘膜的上皮处充血、水肿，导致整个尿路粘膜感觉神经外露，异常敏感。
尿液灼热和排尿的疼痛，是因为膀胱内的容量受体被激活了。尿道上皮红肿脱落，细菌和代谢废物混杂在一起，导致小便偏黄。
首先考虑是尿路感染。尿路感染的主要临床症状表现为尿频、尿急、尿痛。疼痛表现为尿道内刺痛为主。尿液颜色偏黄考虑是由于尿路感染炎症导致尿中白细胞、无机盐成分升高。可以通过尿常规检查比较容易确诊。尿路感染好发于女性，主要的致病菌为革兰氏阴性菌，最常见的是肠杆菌属。
考虑是因为上火喝水过少导致，也有可能是因为尿道炎导致。多喝水，症状能够消失，就没有多大问题。近期有不洁性生活，而且通过喝水之后症状不能改善，需要警惕尿道炎。尿道炎会出现尿道瘙痒、疼痛，有黄色脓性分泌物的现象。可以到正规医院检查，以便对症的治疗。
