我腿上或头上长有几片牛皮癣，我想在这里问

牛皮癣疗法有药物治疗和全身治疗。根据病情可分成三步：理疗和外用药物治疗；无效或不足以缓解严重病情时可选择联合治疗，如人工紫外线和药物治疗结合；口服和注射药物的系统冶疗用于严重泛发的病例。银屑病要治好需要比较长的治疗时间。

治疗头部银屑病时，可以通过以下方法：
首先，患者要剪短头发，早晚外用吡硫翁锌气雾剂；其次可以口服复方甘草酸苷片、消银颗粒、腺苷钴胺片等，阿维A胶囊、罗红霉素胶囊也需要服用，但是需要在皮肤科医生的指导下服用。
其次，早晚可以外用卡泊三醇软膏、地奈德乳膏、他克莫司软膏；也可以使用地黄，苦参，黄芪进行熏蒸；
同时，要忌辛辣食物，忌酒，注意休息。

头部有银屑病，通常需要做肝功、血脂的辅助检查，肝功能、血脂都是正常的，可以服用阿维A胶囊、复方甘草酸苷片、奥洛他定片、消银丸等药物进行治疗。
其次，可以外用卡泊三醇，他克莫司，地奈德软膏，早晚混合使用。如果病人的头皮上皮疹是红色的，也可以用头孢或者罗红霉素类抗生素。
此外，还可以使用NB-UVB隔日照射，如果需要，可以使用中药泡浴头皮皮疹。同时，还要避免吃辛辣的食物，避免饮酒，要加强营养，多休息。

如果用中药治疗的话，建议要仔细询问好医生，除此之外，建议做好日常护理，牛皮癣宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，需保持居室内空气新鲜和流通，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。

药物熏蒸：此疗法有着发汗解表、疏通腠理、调气和血、防疫保健、杀虫止痒等诸多功用，可用于牛皮癣的治疗，并有着较好的疗效。物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对我们表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。

物理治疗：紫外线光疗，由于紫外线，对我们表皮细胞生长有一定的抑制作用，对牛皮癣也有很好的治疗作用。中医治疗：中医认为牛皮癣是种血热、血毒，可以采用凉血解毒、活血化瘀或者养血润燥等这些药物，通过调理气血、调理脏腑，效果不错。