股骨头坏死的注意事项有以下几方面：
第一，一定要减少髋关节的使用，无论哪一种的股骨头坏死的治疗方法，在初期的时候都是要求减少髋关节的使用，并且要制动休息的。可以采取拄拐，使用助行器，坐轮椅或者是卧床休息的方式。
第二，在饮食上尽量少吃辛辣、油腻，有刺激性的食物，同时要严格禁止烟酒，乙醇的摄入会直接导致股骨头坏死的发生，而吸烟会使一些小血管发生痉挛，这也会导致骨头的血液供应产生破坏。
股骨头坏死的症状自检有以下几方面：
股骨头坏死是骨科常见的一种疾病，也是一种多发病。股骨头坏死的这种疾病发生以后，会导致患者出现髋关节部位的疼痛，然后会导致髋关节外伸、内旋、受到限制，严重的患者还有致残的可能性。发生股骨头坏死的情况以后，患者可以用以下的方法来进行自我的测试。首先，患者可以平躺在床上，然后两腿并拢，伸直，将右侧腿抬高，并向外侧屈膝，然后把右脚的脚脖放在左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。如果患者不能够完成上述的动作，很有可能是股骨头坏死的情况发生。
引起股骨头坏死的具体原因，分析如下：
患有股骨头坏死的患者一般是因为患者长期酗酒或是患者长期服用了激素类的药物，导致患者的脂肪代谢出现混乱，血液流通的速度变慢从而导致血管堵塞。但是也有可能是因为患者受到了外部创伤，导致患者的股骨头出现骨裂或是错位等，使患者股骨头周围的血管遭到破坏，是股骨头内出现缺血导致坏死。
老年股骨头坏死的治疗有以下几种：
本病需要根据病因、年龄、病变程度给予相应的治疗。主要治疗原则是药物治疗、手术治疗和病因治疗。治疗时间根据采用的治疗手段不同而不同，起效最快的是手术治疗，药物治疗。出现该疾病还需要到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗，不要拖延病情。
在日常生活中，还需要多吃含蛋白质的食物，少吃辛辣，冰冷的食物。
股骨头坏死的早期症状自测方法，分析如下：
患者想要自测是否患有股骨头坏死疾病，可以观察自身是否出现了髋部疼痛，又或是大腿根部出现疼痛症状。如果患者的臀部环跳穴处或是大转子和骶管裂孔的交界处出现了疼痛症状，也需要警惕，可能是早期的股骨头内部坏死。有的股骨头坏死疾病患者会出现膝关节疼痛，叫做异位性疼痛。
股骨头坏死在核磁共振检测的表现如下：
核磁共振检查是最能观测处患者股骨头坏死情况的检测。如果患者处于股骨头坏死的早期阶段，在核磁共振的T1会表现出股骨头的内部出现了异变，导致股骨头外上前方出现异常信号区。如果T2图像上显示出了双线的特征，那么通常就是患者的股骨头内已经出现了坏死情况，如果没有双线特征也不可以完全排除可能。
