可以出现月经量的增多，减少。月经周期的延长，缩短。需要养成良好的生活习惯，避免内分泌失调。主要从饮食、运动上入手；要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
月经不调可能是避孕药所导致的情况。
通常情况下，导致女性出现月经不调的原因有很多情况，如内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜过薄、饮食不当、过度节食、营养不良等造成的情况。还有可能是精神紧张、妇科疾病或肿瘤等情况。若是女性出现多次的月经不调的情况，需要到正规的三甲医院进行检查，在查明具体原因后，在医生的指导下，进行服药治疗。
月经失调是女性常见的一种现象，是妇女病最常见的症状之一。致月经失调的原因主要就是生活中的不良习惯引起的，所以女性朋友们，一定要注意养成一个良好的生活习惯。为了了解具体致病原因，到医院做详细治疗，这样才能对症治疗。
瘀血闭经的症状有胸肋部有胀痛感，小腹部有胀痛感，乳房胀痛不适。有面色枯黄的症状，或者面色发青。还会伴随头痛和心情烦躁不安，病情严重甚至发展成为抑郁、失眠等。平时饮食不佳，舌头上长出瘀斑或者细小的瘀点。
导致月经不调最严重原因主要包括生活不规律、营养不良、内分泌失调、激素水平低、精神状态、妇科疾病等因素都会容易导致发生这种的症状。而最常见的就是由于女性月经期间受到寒冷的刺激引起的。
月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，女性体内的毒素沉积不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。建议到医院吃中药，调理好一些，平时不能熬夜，熬夜也会导致月经不调，平时多吃蔬菜水果，牛奶，注意休息。
